Darlene Dutra

Artigos e escritos diversos

  • liberdade, poder e responsabilidade

    Tanto e em tão poucas palavras: “Se você é livre precisa libertar outra pessoa. Se você tem algum poder então seu trabalho é capacitar outra pessoa. ” Toni Morrison (Escritora e Prêmio Nobel de Literatura) #liberdade, #poder, #responsabilidade, #capacitação, #desenvolvimentohumano, #desenvolvimento, #vida,

    Darlene Dutra

    19 19+00:00 dezembro 19+00:00 2020
    Sem categoria
    #responsabilidade, #vida
  • Acalma a alma

    Algo insiste por ser dito. Entalado no peito incomoda. Chega a acometer o estômago. As vísceras acordam com o turbilhão mental, emocional, o que seja. É preciso tirar de dentro. Desafogar a alma. Aí aquele pensamento fica alí, de vigília:– Vai lá, diz ao mundo – o pequeno mundo que talvez te leia – o […]

    Darlene Dutra

    16 16+00:00 dezembro 16+00:00 2020
    Sem categoria
  • 100 anos de Clarice

    Darlene Dutra

    11 11+00:00 dezembro 11+00:00 2020
    Sem categoria
  • Aumente sua potência em 2021

    Eita 2020 loooouco gente!!!! Quem poderia imaginar o que passaríamos neste ano. Surpresas, incertezas, tristezas, milhares de vidas perdidas mundo afora. Confesso que aquele meu resumo anual e costumeiro do mês de dezembro está de ponta cabeça. Revirado. Motivos não faltaram para revisitar meus propósitos de vida, desejos, planos e projetos. Quero trazer aqui uma […]

    Darlene Dutra

    10 10+00:00 dezembro 10+00:00 2020
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  • Conformismo…. nahhh

    Há poucos dias a publicação de duas mulheres que respeito me fizeram parar o que estava fazendo pra pensar. A primeira, uma dessas frases rápidas, sugeriu escolher bem as pessoas a quem se dedicar (com quem anda), os livros que lê e a maneira com que investe seu tempo. A segunda, de uma brasileira que […]

    Darlene Dutra

    30 30+00:00 novembro 30+00:00 2020
    Sem categoria
    #tempo, #vida, coaching, comportamento humano, comportamentohumano, condutas, consciencia, crescimento, darlenedutra, desenvolvimento, lifestyle
  • Por onde passa a experiência de escutar..

    A gente fica triste e ou mesmo chateado quando há um “desentendimento” na experiência de troca com o outro, com nossos afetos mais queridos. Recordo de um professor do MBA dizendo que às vezes nossos entendimentos percorrem uma linha paralela aos do outro. E linhas paralelas nunca se encontram. Escutar hoje em dia, em meio […]

    Darlene Dutra

    27 27+00:00 novembro 27+00:00 2020
    Sem categoria
  • Você pode mais…. sempre!

    Você pode mais…. sempre!

    Sempre tive um interesse especial pelas questões humanas e pela gestão de pessoas nas experiências que vivi. Sei que podemos ser mais realizados e felizes do que normalmente somos… E isso me estimulou a realizar vários trabalhos nesse sentido! Quem não deseja viver a realidade de relacionamentos pessoais e profissionais saudáveis, tornando sua vida mais […]

    Darlene Dutra

    17 17+00:00 novembro 17+00:00 2020
    4TOUCH, Autoconhecimento, Feedback, Sem categoria
    #desenvolvimento #educação #feedback #serhumano
  • Conexões humanas – fundamentais para uma vida saudável

    Há alguns anos optei por viver novos modelos de trabalho e criei uma oportunidade, transitei para um novo ciclo profissional. Habituada a determinados sistemas e modelos tradicionais de produção durante toda a vida o passo precisou de ingredientes como ousadia, coragem e determinação. Ouvi de uma diretora de recursos humanos na época que eu era […]

    Darlene Dutra

    11 11+00:00 novembro 11+00:00 2020
    Sem categoria
    Amor, dah, darlenedutra, desenvolvimentopessoal, estilo de vida, lifestyle, paulzak, personaldevelopment, vida
  • Compreendendo a ligação entre o sono e a ansiedade

    “As descobertas de pesquisas que sugerem que a perda de sono e a ansiedade estão intimamente ligadas foram apresentadas na Neuroscience 2018, uma conferência anual da Society for Neuroscience realizada em San Diego, Califórnia. As notícias não são todas terríveis, no entanto o evento deste ano ofereceu algum elementos baseados na ciência, juntamente com motivos […]

    Darlene Dutra

    5 05+00:00 novembro 05+00:00 2020
    Sem categoria
    #ansiedade, #bemestar, #daviddisalvo, #saude, #sono, s
  • Aprender a perder, aprender a viver

    Assisti na semana passada uma série recém lançada na plataforma de conteúdos Netflix, de nome “O Gambito da Rainha”. Dona de belas interpretações e uma cuidadosa fotografia, a história ocorrida na década de 60 conta a trajetória crescente de uma enxadrista órfâ no mundo do xadrez dominado pelos jogadores masculinos. Dentre os vários elementos de […]

    Darlene Dutra

    4 04+00:00 novembro 04+00:00 2020
    Sem categoria
    #vida #mentoria #desenvolvimentohumano #jogos #aprendizados #ganhar #perder #vulnerabilidades #learningprocess #processosdeaprendizagem #humandevelopmen #arteensina #artesalva #gambitodarainha #ogambi, jogos, mentoria, vida
  • A dose de “telas” e o impacto no desenvolvimento humano

    Atolados no mar de publicações nas redes sociais, de supostas “alegrias” ou talvez “alegorias” (rs), mover-se na vida baseando-se nisto é real e também quimérico. Em geral, as postagens tem lá seus interesses, conscientes ou não. As pessoas postam não exatamente porque estão felizes por mais que se façam parecer assim. Há uma exposição que […]

    Darlene Dutra

    3 03+00:00 novembro 03+00:00 2020
    Sem categoria
  • Hora de começar a próxima turma do 4TOUCH

    Há três anos tenho me dedicado mais às matérias do desenvolvimento humano. Baseado nas minhas experiências corporativas, acadêmicas e pessoais criei um programa para ajudar as pessoas a ampliarem suas realizações. Sei que muitos projetos e sonhos são engavetados por alguns motivos: foco, tempo, organização, disciplina entre outros. Por isso esse programa é uma alavanca […]

    Darlene Dutra

    26 26+00:00 outubro 26+00:00 2020
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  • A força do professor

    A FORÇA DO PROFESSOR Um guerreiro sem espadaSem faca, foice ou facãoArmado só de amorSegurando um giz na mãoO livro é seu escudoQue lhe protege de tudoQue possa lhe causar dorPor isso eu tenho ditoTenho fé e acreditoNa força do professor. Ah… se um dia governantesPrestassem mais atençãoNos verdadeiros heróisQue constroem a naçãoAh… se fizessem […]

    Darlene Dutra

    15 15+00:00 outubro 15+00:00 2020
    Sem categoria
    #APRENDIZADO, #desenvolvimentohumano, #liderança, #professor, #vida, Professor
  • Guardar

    Guardar uma coisa não é escondê-la ou trancá-la. Em cofre não se guarda coisa alguma. Em cofre perde-se a coisa à vista.Guardar uma coisa é olhá-la, fitá-la, mirá-la por admirá-la, isto é, iluminá-la ou ser por ela iluminado.Guardar uma coisa é vigiá-la, isto é, fazer vigília por ela, isto é, velar por ela, isto é, […]

    Darlene Dutra

    9 09+00:00 outubro 09+00:00 2020
    Sem categoria
    apreço, guardar, liberdade, lifestyle, poema, vida
  • Qual sua posição na fila ?

    Eu e a vida Estamos todos na fila…..A cada minuto alguém deixa esse mundo pra trás. Não sabemos quantas pessoas estão na nossa frente.Não dá pra voltar pro “fim da fila”. Não dá pra sair da fila. Nem evitar essa fila.Então, enquanto esperamos a nossa vez:-Faça valer a pena cada momento vivido aqui na Terra.Tenha […]

    Darlene Dutra

    22 22+00:00 setembro 22+00:00 2020
    Sem categoria
    #bemestar, #capacitação, #coaching, #competência, #comportamento, #darlenedutra, #desenvolvimentohumano, #desenvolvimentopessoal, #educação, #emoções, #escolhas, #felicidade, #influencia, #institutopothum, #love, #participação, #perdas, #políticadobem, #respeito, #responsabilidade, #satisfação, #saudades, #saude, #serhumano, #vidaquesegue, #vinculosafetivos, Amor, Liderança, luta, relatioinship, vida
  • Integridade

    Toda vez que assisto o filme “Perfume de Mulher” eu identifico novos elementos e gosto mais ainda. Baseado num filme italiano de 1974 e com uma atuação incrível de Al Pacino, que lhe rendeu um Oscar, a trama faz pensar sobre o papel de um educador, a importância de uma parceria autêntica, e especialmente o […]

    Darlene Dutra

    18 18+00:00 setembro 18+00:00 2020
    Sem categoria
  • As mulheres…

    as mulheres da minha famíliaadornam os ossos pesadoscom tecidos finos e cores plácidasdesde minha avóelas dançam sutis nos coquetéise firmes nas noites de insôniasem perder os briosmesmo à luz da fivela do cintode homens e progenitoresmesmo quando são avisadasem seu baile de formaturaque seus namorados engravidaramas formandas loiras nós, muito morenas. Mariana Marino Um luxo […]

    Darlene Dutra

    25 25+00:00 agosto 25+00:00 2020
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  • #ei – O sonho

    Sonhe com aquilo que você quer ser,porque você possui apenas uma vidae nela só se tem uma chance de fazer aquilo que quer. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.Dificuldades para fazê-la forte.Tristeza para fazê-la humana.E esperança suficiente para fazê-la feliz.As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidadesque […]

    Darlene Dutra

    14 14+00:00 agosto 14+00:00 2020
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  • Obra

    Nem tive a chance de olhar no relógio, consumida estava pela energia do realizar com gosto. Formas, cores, sons… Pensamentos de várias ordens e a obra acontece. Arte ou não, não importa. É sobre debruçar-se em aprender. Desdobrar-se. Encontrar-se em outras frequências.

    Darlene Dutra

    29 29+00:00 julho 29+00:00 2020
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  • Então tá combinado

    “Vivo de palavra. Escolho as que briham, enfilero, lustro com esmero para embonitecer, ofereço. De vez em quando, a luz de um acontecido é forte o suficiente para me fazer esquecer como é que se faz. Desaprendo. Perco a chave, esqueço a senha. Paro de respirar. Como quando por acaso te vejo e lembro que […]

    Darlene Dutra

    28 28+00:00 julho 28+00:00 2020
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  • Todos os dias me sujo de coisas eternas

    Em tempos de pandemia um pouco de poesia contemporânea brasileira. Aqui… Luana Carvalho em “E Agora Como Nunca. Antologia Incompleta da Poesia Contemporânea Brasileira”. “Todos  os  dias  me  sujo  de  coisas  eternas    café pretovinho tinto shoyo sono horror saudadesombra chama chuva britasparasitas labirintoslestrigõeslivros discos organismoshemisférios centenários água sortesoro   cores   casas   brancas   […]

    Darlene Dutra

    24 24+00:00 julho 24+00:00 2020
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  • Canção do dia de sempre

    “Tão bom viver dia a dia…A vida assim, jamais cansa… Viver tão só de momentosComo estas nuvens no céu… E só ganhar, toda a vida,Inexperiência… esperança… E a rosa louca dos ventosPresa à copa do chapéu. Nunca dês um nome a um rio:Sempre é outro rio a passar. Nada jamais continua,Tudo vai recomeçar! E sem […]

    Darlene Dutra

    23 23+00:00 julho 23+00:00 2020
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  • Retrato do artista quando coisa

    Enquanto as palavras insistem em não brotar… me aproprio das de Manoel de Barros, cantadas sensivelmente por Luiz Melodia. “BorboletasJá trocam as árvores por mimInsetos me desempenhamJá posso amar as moscasComo a mim mesmoOs silêncios me praticam De tardeUm dom de latas velhasSe atraca em meu olhoMas eu tenho o predominioPor lírios Plantas desejam a […]

    Darlene Dutra

    22 22+00:00 julho 22+00:00 2020
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  • Quero a minha garagem de volta

    “Mãe você se aborreceu por causa da vaga de garagem?” Meu filho perguntou esses dias durante “nosso tradicional” almoço japonês. Algo aparentemente banal mas que me fez pensar a respeito. Eu deveria mesmo me “ocupar” com isto? Tudo começara há quatro, cinco meses atrás. Lembro como foi estranho o dia da minha volta ao Brasil […]

    Darlene Dutra

    2 02+00:00 julho 02+00:00 2020
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  • #ei – silêncio

    “Ela voou em silêncio por um longo tempo.” Richard Bach (Longe é um lugar que não existe).

    Darlene Dutra

    1 01+00:00 julho 01+00:00 2020
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  • #ei – Procura

    “Achar a porta que esqueceram de fechar. O beco com saída.A porta sem chave.A vida.” Paulo Leminski

    Darlene Dutra

    7 07+00:00 junho 07+00:00 2020
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  • covardia

    Ao escolher a carreira política decidiu assumir a responsabilidade por governar.. Tudo bem. Aceito. Pedir pra ele ser um líder é exagero. Mas governar é o mínimo. Ser “chefe” é o papel básico para o qual foi eleito. Impressionante como o principal político desse país parece estar totalmente avesso às dores e acontecimentos relacionados à […]

    Darlene Dutra

    7 07+00:00 junho 07+00:00 2020
    Sem categoria
  • Darlene Dutra

    22 22+00:00 maio 22+00:00 2020
    Sem categoria
  • #ei – Tomo conta do mundo

    Sou uma pessoa muito ocupada: tomo conta do mundo. Todos os dias olho pelo terraço para o pedaço de praia com mar, e vejo às vezes que as espumas parecem mais brancas e que às vezes durante a noite as águas avançaram inquietas, vejo isso pela marca que as ondas deixaram na areia. Olho as […]

    Darlene Dutra

    20 20+00:00 maio 20+00:00 2020
    Sem categoria
  • #ei – Todo dia mais ..

    Chegou ao meio da vida e sentou-se para tomar um pouco de ar. Não sabia explicar. Não era cansaço, nem estava perdida. Notou-se inteira pela primeira vez em todos esses anos. Parou ali, entre os dois lados da estrada e ficou observando as margens da sua história, a estrada da vida ficando fininha, calando-se de tão […]

    Darlene Dutra

    18 18+00:00 maio 18+00:00 2020
    Sem categoria
  • #ei – Tempos difíceis …

    “Minha avó uma vez me deu uma dica: Em tempos difíceis, você avança em pequenos passos. Faça o que você tem que fazer, mas pouco a pouco. Não pense no futuro ou no que pode acontecer amanhã. Lave os pratos. Tire o pó. Escreva uma carta. Faça uma sopa. Entende? Você está avançando passo a passo. Dê um passo e pare. Descanse um pouco. Elogie-se. Dê […]

    Darlene Dutra

    17 17+00:00 maio 17+00:00 2020
    Sem categoria
  • #ei – A bolsa ou a vida?

    Um belo texto sobre as escolhas entre a vida e a economia.

    Darlene Dutra

    15 15+00:00 maio 15+00:00 2020
    #darlenedutra, #darlenedutracoach, Liderança, Sem categoria, vida
    #Brasil, #corona, #covid-19, #economia, #leadership, #pandema, #pandemia, #tradeoffs
  • Sinal de continência

    Nunca sequer imaginamos que a cena desses tempos pudesse acontecer. (número de mortes dobra a cada 10 dias no Brasil) Se algum dos gurus do futuro tivesse dito que em duas semanas estaríamos todos “quarentenados”, esperando o vírus passar … teríamos gargalhado. “Deve ser um louco.”. Lembrei da frase “de médico e louco todo mundo […]

    Darlene Dutra

    30 30+00:00 abril 30+00:00 2020
    Sem categoria
  • #EI – Das utopias

    Se as coisas são inatingíveis… ora! Não é motivo para não quere-las… Que tristes os caminhos, se não fora a magica presença das estrelas! Mario Quintana

    Darlene Dutra

    26 26+00:00 abril 26+00:00 2020
    Sem categoria
  • #EI – Aprendendo a viver

    “Thoreau era um filósofo americano que, entre coisas mais difíceis de se assimilar assim de repente, numa leitura de jornal, escreveu muitas coisas que talvez possam nos ajudar a viver de um modo mais inteligente, mais eficaz, mais bonito, menos angustiado. Thoreau, por exemplo, desolava-se vendo seus vizinhos só pouparem e economizarem para um futuro […]

    Darlene Dutra

    26 26+00:00 abril 26+00:00 2020
    Escritos Incríveis
  • O barulho do andar de cima

    Ele ou ela, não sei.  Só sei que corria no andar de cima.  Insistentemente.  Tive dúvidas se seria alguém se exercitando.  !?!?!  Seria uma brincadeira de criança ou de bicho?  Gato, cachorro?  Uma verdadeira viagem  pra quem está há algumas semanas em distanciamento social. Acho que prefiro ficar com a hipótese de alguém se exercitando. Assim […]

    Darlene Dutra

    23 23+00:00 abril 23+00:00 2020
    Sem categoria
  • socorro, pandemia “digital”

    Pela manhã, antes de começar o trabalho será a live “X”. Na hora do almoço se as reuniões digitais do trabalho permitirem – sem “pit stop” para comer – terei a live “Y” e a tardinha tem aquela pessoa imperdível que eu admiro muito e que vai falar sobre um tema que preciso aprender pra […]

    Darlene Dutra

    22 22+00:00 abril 22+00:00 2020
    Sem categoria
  • Traços dos líderes genuínos e humanos

    Num dia corriqueiro de trabalho João, um profissional sério e dedicado foi surpreendido com algo quase incompreensível. Foi advertido pelo seu superior sobre um email que teria enviado. Parece que uma frase no meio da mensagem escrita por ele teria despertado a “ira” do “chefe-mor” (do alto escalão) . A menção feita por joão era […]

    Darlene Dutra

    21 21+00:00 abril 21+00:00 2020
    Sem categoria
    #competência, #darlenedutra, #desenvolvimentohumano, #desenvolvimentopessoal, #gestor, #humanidades, #indivíduos, #leadership, #liçoesdaliderança, #mentoria, #poder, gestão, Liderança
  • #EI – Novo mundo

    “Defrontamo-nos com uma nova realidade, tanto individual como coletivamente. A mudança se dá porque o mundo humano tornou-se instável e não mais sustentável. Mas a revolução da realidade abriga uma oportunidade única: essa é a primeira década da história que nos oferece a escolha entre ser a última de um mundo desvanecente e obsoleto, ou […]

    Darlene Dutra

    20 20+00:00 abril 20+00:00 2020
    Escritos Incríveis, Sem categoria
  • #EI – O simples

    “Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.” Martha Medeiros Crônica “Felicidade Realista”, 2003.

    Darlene Dutra

    17 17+00:00 abril 17+00:00 2020
    Sem categoria
  • PARA AMANHÃ

    Faz tuacasa um fragmento de alma,cobre o teu pensamento.Vai, que estás em tempo de colher-te,um minuto para ser teu.Interrompe tuas regatas desbravadas,saídas das marinas solitárias,e retribui para terra a demonstração das tuas patas.Que não há segunda vez,um homem se esgalha da marga ou desiste.Para terra dá teus domingos desagradáveis e os risíveis.Fica lasso, pétala urdida […]

    Darlene Dutra

    11 11+00:00 abril 11+00:00 2020
    Escritos Incríveis
  • Dias nublados

    Hoje o dia amanheceu sem sol. Não é o sol de fora. É o aqui de dentro. Aquele que ilumina a alma. Acho que é tristeza. De ver tantas perdas mundo afora. O meu sol está vestido de uma palidez estranha. Só de pensar nas muitas pessoas que já estão lá fora lutando contra as […]

    Darlene Dutra

    9 09+00:00 abril 09+00:00 2020
    Sem categoria
  • #CINEMA – Sobre o “MILAGRE NA CELA 7”

    Um roteiro sensível, bem dirigido e de atuações fortes. Apresenta uma trama cativante que segura a atenção todo o tempo. Uma regravação de um filme sul coreano com o mesmo nome que conta a história de um pai com problemas mentais, e que nem por isso deixa de ter os sentimentos nobres nesse papel. Super […]

    Darlene Dutra

    5 05+00:00 abril 05+00:00 2020
    Filmes
  • SURTO

    Tem dias que nem ele próprio se aguenta e parece que algo sacou-lhe o eixo central do corpo. Cambaleia. Uma ausência de si mesmo, um lapso, talvez. Registra sinais rasos de certa impaciência ou uma ligeira e persistente irritação. A mente procura em tudo que é canto, atividade ou conteúdo uma forma de sair dessa […]

    Darlene Dutra

    3 03+00:00 abril 03+00:00 2020
    Sem categoria
  • Lua estrela

    Bastou a roupa chegar da lavanderia pra eu me lembrar da minha afilhada. E não foi porque ela hoje tem lavanderia. Recordei dos muitos anos morando juntas, dividindo tantas vivências, conquistas, dificuldades, dias bons e os outros nem tanto. Muitos socorros recíprocos… Ela presenciou muitas de minhas lutas e eu, as dela. Nos dias mais […]

    Darlene Dutra

    3 03+00:00 abril 03+00:00 2020
    Sem categoria
  • #EI – Medida de competência

    “A medida final de um homem não é onde ele fica nos momentos de conforto e conveniência, mas onde fica em fases de desafio e controvérsia. “ MARTIN LUTHER KING JR. #martinlutherking #competência #competence #humandevelopment #desenvolvimentohumano #leadership #liderança #direçãoestratégica #desafios #serhumano #crise #medidadecompetência #habilidades #caos

    Darlene Dutra

    2 02+00:00 abril 02+00:00 2020
    Escritos Incríveis, Sem categoria
  • Curar

    E as pessoas ficaram em casaE leram livros e ouviramE descansaram e se exercitaramE fizeram arte e brincaramE aprenderam novas maneiras de serE pararamE ouviram fundoAlguém meditouAlguém orouAlguém dançouAlguém conheceu sua sombraE as pessoas começaram a pensar de forma diferenteE pessoas se curaramE na ausência de pessoas que viviam de maneiras ignorantes,Perigosas, sem sentido e […]

    Darlene Dutra

    29 29+00:00 março 29+00:00 2020
    Sem categoria
  • #EI – Mais fortes, mais doces, mais humanos.

    Sonhe com o que você quiser. Vá para onde você queira ir.Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vidae nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos.Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana. E esperança suficiente para fazê-la feliz. Clarice Lispector #euestiveaqui […]

    Darlene Dutra

    26 26+00:00 março 26+00:00 2020
    Escritos Incríveis, Sem categoria
  • Somos a soma de tantos outros…

    “Cem vezes por dia eu me lembro de que minha vida interior e exterior dependem do trabalho de outros homens, que estão vivos e mortos, e que eu devo me esforçar para me manifestar na mesma medida em que recebi.” ALBERT EINSTEIN

    Darlene Dutra

    24 24+00:00 março 24+00:00 2020
    Sem categoria
  • Fora de controle – grounding #end

    Não havia completado vinte por cento do meu plano, estava no meio de uma jornada interna e cultural pelo sudeste asiático e eu me via numa interrogação diária e constante: é hora de voltar? Monitorava as informações regularmente e o que acontecia à minha volta começou a me inquietar mais seriamente. A última cidade onde […]

    Darlene Dutra

    23 23+00:00 março 23+00:00 2020
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