Equilíbrio, para evoluir, para ter sucesso!⚖

De que adianta ter um  super trabalho… se está com problemas em sua família, se não consegue acompanhar minimamente o desenvolvimento dos seus filhos,  se não encontra um tempinho pra ligar para seus pais,  tampouco tem desfrutado de boas conversas com seus amigos?

zen-stones-2774524_1920.jpgA gente,  pra viver bem,  precisa do equilíbrio nas nossas várias vidas!   Carecemos  da prática da conciliação nas suas várias dimensões:  profissional,  pessoal,  familiar,  social,  física,  espiritual….

Aprendi com Barrett,  um dos autores que gosto muito,  que existem algumas práticas gerais que colaboram para que as pessoas  acelerem sua jornada evolutiva.   As principais são:  o feedback (uma arte),  o coaching,  o equilíbrio,  fazer a diferença no mundo e desenvolver um diário de liderança (um passo a passo do conhecimento).

O equilíbrio, nessa ótica é fundamental para os  que  desejam  evoluir, acelerar seu progresso,  suas perspectivas,  resultados e para ter   SUCESSO.

 

Em geral,  o trabalho consome uma parte substancial do tempo, da dedicação, do esforço e da mente das pessoas.  E é hoje, um grande desafio, para não dizer, o maior deles, ao buscar a gestão desse equilíbrio, face a competitividade crescente do mercado e o nível de desemprego que assola o país.

Ouso dizer que o desequilíbrio pode, inclusive,  adoecer o indivíduo, que ao longo de sucessivas cargas não provê a recomposição de energia tão necessária.   Você já se perguntou  o que poderia implementar de diferente para dar um “pequeno passo” a favor de um cenário diferente?

Algumas variáveis pra você colocar no seu rol de análise:

  • Estudos diversos – evolução intelectual – conhecimentos necessários
  • Exercícios físicos mínimos
  • Água – Alimentação
  • Qualidade do sono
  • Frequência de convivência familiar
  • Passeios e conversas específicas com seus filhos (atuação na formação deles)
  • Reuniões e conversas com seus amigos de verdade
  • … etc. etc.

Vamos colocar tudo na balança?

Até sempre,
Darlene

 

 

 

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